kundala

CHI GONG:"science de la santé chinoise, le Chi Gong est un art millénaire qui a de tout temps été pratiqué dans le but de développer, maîtriser et utiliser l'énergie vitale. Il apporte une amélioration de la condition physique et mentale du pratiquant. Cette amélioration générale lui permet de renforcer la santé et de prolonger la vie . Et plus que tout sa maîtrise développe le potentiel humain dans tous les domaines. Il est simple d'apprentissage et peut être ainsi pratiqué par tous, à tout âge, quelque soit sa condition physique."

HATHA YOGA:"Développer notre conscience du corps c'est approfondir notre relation avec l'équilibre biologique naturel, c'est fixer notre attention sur le jeu des forces de la vie. Alors de l'équilibre biologique naissent l'équilibre psychique et la paix de l'esprit."